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[Family/건강] 여성 술 덜 마셔야 할 운명
술은 남성보다 여성에게 훨씬 해롭다. 지난달 여성개발원은 성인 여성 10명 중 4명이 월 2~3회 술자리를 갖는다고 밝혔다. 이중 1.7%는 거의 매일 술을 마시는 것으로 나타났
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[강재헌의 비만 맞춤 처방] 1. 매일 회식하는 내장 비만 공무원
비만은 단순한 미용의 문제가 아닌 질병이다. 모든 성인병의 배후 에는 비만이 도사리고 있다. 비만 치료도 이제 맞춤시대다. 사람마다 체질이 모두 다르고, 생활습관·환경이 천차만별이
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[강재헌의 비만 맞춤 처방] 1. 매일 회식하는 내장 비만 공무원
▶ 비만 치료 전후의 복부 단층촬영 모습 (회색 부위가 지방). 비만은 단순한 미용의 문제가 아닌 질병이다. 모든 성인병의 배후 에는 비만이 도사리고 있다. 비만 치료도 이제 맞춤
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한방의 '중풍' 예방법은...
한방에서 뇌졸중은 '바람' 을 맞은 것으로 표현한다. 이른바 중풍이다. 기원전 2670년에 편찬된 한의학 원전인 '내경' 은 '대기 중 악풍이 인체에 들어와 혼수.수족마비.급사가
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"먹으면 운동된다(?)" 비만조절물질 개발
섭취만 하면 체내 지방 및 근육 조직내 저장 에너지가 운동할 때처럼 소비되는 생약 성분의 비만 조절 물질이 국내 연구팀에 의해 개발됐다. 한국식품개발연구원 김성란 박사팀은 지방 및
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KBS '생로병사의 비밀' 어린이 건강 이상 조명
KBS1「생로병사의 비밀」(매주 화 밤 10시)은 3일부터 세 차례에 걸쳐 어린이의 건강 이상 현상을 조명한 특집「경고! 우리 아이들의 몸이 이상하다」를 방송한다. 인스턴트 음식이
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신체 해독시키는 특수장세척요법
편중된 식생활과 과잉섭취, 운동부족으로 인한 비만, 만성스트레스 등이 심해지면서 성인병 및 각종 장질환을 호소하는 사람들이 증가하고 있습니다. 특히 장에 관계된 질환으로는 여성들이
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숙취해소와 지혜로운 음주법
다음달이면 송년모임등으로 술자리가 빈번해지는 때이다. 이맘때면 평소 술을 즐기지 않던 사람들도 분위기에 휩쓸려 한두잔 하게 되는 때이다. 어느 통계에 의하면 우리나라 알코올소비량은
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간질환 예방 및 치료법
오는 20일은 대한 간 학회가 정한 '간(肝)의 날'( 이다. '간의 날'을 맞아 간의 역할과 각종 간질환, 그 예방법 등에 대해 을지대학병원 이숭환(李崇煥) 교수의 도움말로 알아
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술 권하는 연말…물 · 우유로 막고 꿀 · 죽으로 푼다
'적게 먹으면 약주(藥酒), 많이 먹으면 망주(妄酒)'. 술만큼 양날을 가진 기호 식품도 드물다. 적당한 양의 알콜은 스트레스 해소는 물론 심장질환이나 뇌졸중을 줄여 장수에 도움을
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술 권하는 연말…물 · 우유로 막고 꿀 · 죽으로 푼다
'적게 먹으면 약주(藥酒), 많이 먹으면 망주(妄酒)'. 술만큼 양날을 가진 기호 식품도 드물다. 적당한 양의 알콜은 스트레스 해소는 물론 심장질환이나 뇌졸중을 줄여 장수에 도움을
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술 권하는 연말…물 · 우유로 막고 꿀 · 죽으로 푼다
'적게 먹으면 약주(藥酒), 많이 먹으면 망주(妄酒)'. 술만큼 양날을 가진 기호 식품도 드물다. 적당한 양의 알콜은 스트레스 해소는 물론 심장질환이나 뇌졸중을 줄여 장수에 도움을
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[한방의 '중풍' 예방법은…]
한방에서 뇌졸중은 '바람' 을 맞은 것으로 표현한다. 이른바 중풍이다. 기원전 2670년에 편찬된 한의학 원전인 '내경' 은 '대기 중 악풍이 인체에 들어와 혼수.수족마비.급사가
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한방의 ´중풍´ 예방법은
한방에서 뇌졸중은 ´바람´ 을 맞은 것으로 표현한다. 이른바 중풍이다. 기원전 2670년에 편찬된 한의학 원전인 ´내경´ 은 ´대기 중 악풍이 인체에 들어와 혼수.수족마비.급사가
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소아비만
최근들어 생활수준의 향상과 더불어 소아비만이 많이 늘어나고 있다. 성 인의 비만이 지방세포의 수적 증가 없이 지방세포의 크기만 증가하는데 비해, 소아비만은 지방세포의 수가 증가하므
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쑥뜸요법 下. 살과 피 직접 태워야 효과
치료법은 뜸장을 직접 피부에 올려놓고 태우는 직구법(直灸法)으로,처음에는 1~2분 정도 타는 작은 것으로 부터 시작해 점차 늘려가 30분이 타는 대구(大灸)로 바뀐다. 하루 1~2
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건강궁금증 풀어봅시다|소화불량·구토증세|알콜성 잔질환 가능성…술 끊는게 최선
40대 후반의 직장 사무직 간부로 최근 소화가 안되고 속이 메슥메슥할 때가 많다. 때로는 토할 것 같은 기분도 든다. 회사업무 성격상 야근을 자주하고 술도 많이 마시는 편이다. 대
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간염 뚜렷한 치료약이 없다
최근 시아니다놀을 주제로 한 B형 간염 치료제가 심각한 부작용을 일으킨다는 보고에 따라 이 약에 대한 판금이 검토되고 있다고 한다. 국민 10중 한사람은 B형 간염바이러스 보균자라
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음식점 그릇·술잔…도처에 숨은 간염 바이러스|지난여름 해수욕장 등서 감염, 가을 들자 환자 늘어
가을철로 접어들면서 급성 간염환자가 늘고 있다. 지난여름 바캉스 철에 인파가 몰렸던 물가는 사실 간염 바이러스의 온상지. 일부 해수욕장의 비위생적인 음식물과 식기·음료수·주변의 대